Боевые искусства испокон веков использовались для укрепления духа и тела. Еще 5-10 лет назад для того, чтобы заняться боксом или кикбоксингом нужно было искать секцию. Чаще всего в таких секциях занятия Pin-Up проходили в больших группах. Поговорить с тренером тет-а-тет или позаниматься индивидуально было практически невозможно, чаще всего тренировками занимались старшие товарищи.
Фитнес-клуб SteelPower GYM приглашает всех желающих на индивидуальные или групповые занятия по таким единоборствам, как:
- Бокс;
- Кикбоксинг;
- Миксфайт.
Теперь любой желающий может попробовать себя Pin-Up в роли бойца. И не важно, являетесь ли Вы хрупкой маленькой девочкой или обычным парнем, который в школе хорошо учился, а на уроки физической культуры приходил со справкой и отсиживался на скамейке.
Наш девиз – любой Pin-Up может стать любым!
На наших тренировках Вы обязательно заведете Pin-Up новые знакомства, а в группе добиваться поставленных целей гораздо легче, тем более тренер всегда рядом с Вами, он направит Вас и поддержит в трудные минуты.
Групповые тренировки в нашем зале Pin-Up единоборств могут стать отличным дополнением как к самостоятельным походам в спорт зал, так и к персональным тренировкам с тренером.
Какие задачи решают единоборства?
- Развивают скорость, ловкость и координацию;
- Формируют уверенность в себе;
- Улучшают общую выносливость организма;
- Укрепляют мышечный Pin-Up корсет и формируют осанку;
- Снижают уровень стресса за счет выброса гормонов Pin-Up счастья после тренировочной нагрузки;
- Сжигают жир;
- Заражают бодростью;
- Приводят мышцы в тонус;
- Улучшают общее самочувствие.
5 причин заниматься единоборствами в группе, а не самостоятельно:
- Вы достигаете целей вместе, поддерживаете друг друга, тянетесь за лидером;
- Занятия в группе Pin-Up обеспечивают единый ритм тренировки, сачковать не получится;
- Формируется командный дух, в команде легче справляться с непривычными нагрузками;
- Тренер всегда рядом и подскажет, если вдруг какие-то движения вы делаете не правильно;
- Работа в парах позволяет отрабатывать приемы не только на Pin-Up инвентаре (груши, манекены), но и в реальной обстановке.
Но есть и один минус в единоборствах – мышечную массу набирать с таким типом нагрузок достаточно сложно для большинства людей. Идеальным вариантом станут персональные тренировки в тренажерном зале с тренером и групповые тренировки по единоборствам: кикбоксинг, бокс, миксфайт. В Pin-Up таком случае Вы сможете построить фигуру своей мечты и «прокачать» свой дух и уверенность в себе.
Навыки самообороны нужны всем. Каждый человек должен уметь постоять за себя, ответить обидчику. Мы научим Вас защищаться себя и свою честь, мы научим Вас быть воином!
Развивайте свои физические и духовные качества, верьте в себя и свои силы. Записывайтесь в классы единоборств SteelPower Gym и становитесь бойцом вместе с нами!
Нужна помощь в выборе единоборств?
Отправьте заявку и мы свяжемся с Вами в течение 30 минут Pin-Up (в рабочее время).